「乳酸菌 シロタ株」により
一時的な精神的ストレスがかかる状況での
ストレスをやわらげる
機能があることが報告されています。
試験結果データを見る
平均±標準誤差
*：p<0.05、多重性を調整したt検定
進級に重要な学術試験を受験する4年次の健常な医学部生の男女(対象者140名)を2群に分け、被験食群には「Yakult（ヤクルト）1000〈乳酸菌 シロタ株を1000億個含む飲料〉」を、対照群には疑似飲料（味や外見は同じで、有効成分を含まないもの）を1日1本（100ml）、学術試験の8週間前から飲用してもらいました。
M. Takada et al. Probiotic Lactobacillus casei strain Shirota relieves stress-associated symptoms by modulating the gut–brain interaction in human and animal models. Neurogastroenterology & Motility. 2016, 28, 1027-1036.
平均±標準誤差
†：p<0.05、二元配置分散分析
進級に重要な学術試験を受験する4 年次の健常な医学部生の男女(対象者47名)を2群に分け、被験食群には「Yakult（ヤクルト）1000〈乳酸菌 シロタ株を1000億個含む飲料〉」を、対照群には疑似飲料（味や外見は同じで、有効成分を含まないもの）を1日1本（100ml）、学術試験の8週間前から飲用してもらいました。
A. Kato-Kataoka et al. Fermented Milk Containing Lactobacillus casei Strain Shirota Preserves the Diversity of the Gut Microbiota and Relieves Abdominal Dysfunction in Healthy Medical Students Exposed to Academic Stress. Applied and Environmental Microbiology. 2016, 82(12), 3649-3658.
「乳酸菌 シロタ株」により
一時的な精神的ストレスがかかる状況での
睡眠の質※を高める
機能があることが報告されています。
※眠りの深さ、すっきりとした目覚め試験結果データを見る
平均±標準誤差
†,‡：p<0.05、0.01、二元配置分散分析 #：p<0.05時点での差,ボンフェローニ補正したt検定
※第1周期の1分あたりのデルタパワー(μV²/min）から算出
平均±標準誤差
‡：p<0.01、反復測定共分散分析
#：p<0.05時点での差,ボンフェローニ補正したt検定
進級に重要な学術試験を受験する4年次の健常な医学部生の男女(対象者94名)を2群に分け、被験食群には「Yakult（ヤクルト）1000〈乳酸菌 シロタ株を1000億個含む飲料〉」を、対照群には疑似飲料（味や外見は同じで、有効成分を含まないもの）を1日1本（100ml）、学術試験の8週間前から試験終了後3週間まで飲用してもらいました。
M. Takada et al. Beneficial effects of Lactobacillus casei strain Shirota on academic stress-induced sleep disturbance in healthy adults: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Beneficial Microbes. 2017, 8(2), 153-162.
「乳酸菌 シロタ株」には
腸内環境を改善する
機能があることが報告されています。
乳酸菌 シロタ株には継続飲用により腸内の良い菌が増え、腸内環境が改善する機能があることが報告されています。
※成分評価です
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